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Coacher / Créer / Relier ☀️

Bienvenue

Je vous souhaite la bienvenue.
Spécialiste en développement personnel et relationnel, j’accompagne les individus, les équipes et les organisations à explorer les quatre dimensions du mental, du cœur, du corps et de l’esprit, pour mieux se comprendre, mieux collaborer et mieux agir. À travers des ateliers, des coachings et des outils pédagogiques, j’unis conscience et action autour de trois pôles :
Leadership & Communication, Pardon & Contemplation, Sport & Performance.
Trois chemins vers un même mouvement : relier l’humain, la conscience et l’action.

Enjoy Life ! Alex

LEADERSHIP & COMMUNICATION Développer une parole alignée, une écoute authentique, un leadership empathique. Coaching, formation et interventions en entreprise pour renforcer la cohésion, la confiance et l’impact relationnel.

PARDON & CONTEMPLATION Explorer les chemins intérieurs du pardon, des accords toltèques et de la présence. Des ateliers et cercles ouverts à tous, pour apaiser les relations, se libérer du jugement et retrouver la clarté du cœur.

SPORTS & PERFORMANCE Développer le jeu intérieur. Performer dans la joie et la conscience. Accompagnement des sportifs sur les dimensions mentale, émotionnelle, corporelle et spirituelle du jeu. Coaching spécial tennis et padel.

Ateliers collectifs & Coaching

Être en vie est le plus grand de tous les miracles, et vous pouvez vous en réjouir. (Thich Nhat Hanh)